卷發棒要在頭發完全干的時候用，在濕的狀態下，頭發不會成型，還會傷害頭發。正確的方法是：先用吹風機完全吹干頭發，然后再用卷發棒。
卷發棒卷頭發畢竟對發質有傷害，所以不要經常使用，而且在使用的過程中需要注意很多事項。
第一，卷發棒的溫度不要過高，最好控制在145度，太高的溫度不僅會燙焦，還會把頭發燙斷，這種傷害對女生來說是最可怕的。
第二，卷發前先涂抹一層護發精油在頭發上，發尾處可以多涂一些，發根不要涂。
第三，涂抹精油之后，先把頭發分成兩部分，發量多的可以多分一層，這樣燙出來的頭發卷度更均勻一些。
第四，整體卷完后，用手整理一下，最好不要用梳子梳，這樣會影響卷度。
第五，在燙發的時候，難免會燙到自己，尤其是在臉上，要格外小心些。
第六，為了保持卷度的持久度，最后可以用定型噴霧噴一噴，不要噴在發根上。
卷發棒卷發是一個熟能生巧的過程，新手也不要心急，心急容易燙傷自己，多練習幾次就好了。此外，卷發棒的選擇很重要，初學者適合直板夾，也有直接成型的卷發棒，比如蛋卷棒，這些新手好上手。
